ستيف كلير سميث تكشف عن تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في تحديث على الهواء

ستيف كلير سميث لقد انفتحت بشجاعة حول تشخيصها الأخير لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى جانب المخاوف التي أعاقتها عن البحث عن التشخيص في وقت سابق. وهي مناقشة مهمة يجب إجراؤها – خاصة خلال شهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

على كيكبود البودكاست الذي تشارك في استضافته مع شريك تجاري لورا هنشو، تحدثت ستيف عن عملية تشخيص إصابتها باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كامرأة تبلغ من العمر 30 عامًا.

“لدي القليل من التحديث الحياتي للجميع. “إنه حقًا، إنه جديد حقًا،” بدأ ستيف.

“لقد كان الأمر يستهلك قدرًا كبيرًا من قدرتي العقلية، ومن غير الصحيح تقريبًا بالنسبة لي أن أظهر على الإنترنت في الوقت الحالي ولا أتحدث عنه، أو على الأقل أذكر أنني أمر به. إذن ما يعنيه هو أنه في الأسبوع الماضي فقط، تم تشخيص إصابتي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مجتمعة.

خلال الحلقة، كشفت ستيف أنها ألهمت لأول مرة للنظر في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بعد ذلك إم روسيانو تحدثت عن تشخيصها عندما كانت ضيفة كيكبود وسألتها إذا كانت عصبية.

“لقد قمت بتشغيل Em، وتحدثت عن تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لاحقًا، وأثناء المحادثة، كان هناك الكثير مما لم أدركه، لكنني كنت أومئ برأسي وأوافق على قصتها وأتعلق بها،” شارك ستيف.

“في مرحلة ما، قالت إنني قد أكون عصبيًا بعض الشيء، وكنت في ذلك الوقت، لا أعرف”.

من هناك، أوضحت ستيف العملية التي مرت بها لتحديد ما إذا كانت مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وشاركت بعض المخاوف التي كانت لديها أثناء التشخيص.

“أعتقد أن أحد أكثر الأجزاء رعبًا في الخوض في هذه العملية هو، ماذا لو لم أحصل على التشخيص؟ وأوضحت: “ثم أشعر بالضياع أكثر من أي وقت مضى، لأن هناك كل هذه الأشياء، هناك هذه السمات التي أحبطتني بشدة طوال حياتي”.

“لم أتمكن أبدًا من تغييرها أو تغيير العادات التي أشعر أنني لا أستطيع التخلص منها أو الأشياء التي أشعر أنها أكثر تحديًا من أي شخص آخر من حولي يبدو أنه يجدها.”

منذ أن اكتشفت أنها مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، تقول ستيف إن الكثير من الأشياء قد تم وضعها في مكانها الصحيح.

“الآن بعد أن قمت بالتشخيص، أنا متحمس لمعرفة المزيد عنه وإيجاد تكتيكات وطرق مختلفة يمكنني من خلالها مساعدة نفسي أكثر قليلاً. وأضافت: “وأكون قادرًا أيضًا على التحدث عن الأمر مع أحبائي والأشخاص من حولي حتى يتمكنوا من فهمه بشكل أفضل أيضًا”.

“لقد جعلني هذا أفهم نفسي بشكل أفضل قليلاً فيما يتعلق بالسبب الذي يجعل الأمور أكثر صعوبة مما ينبغي.”

في أستراليا، كان هناك ارتفاع كبير في عدد النساء البالغات اللاتي تم تشخيص إصابتهن باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه خلال السنوات القليلة الماضية. ولكن على الرغم من زيادة التشخيص، فإن عدد البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لم يرتفع. يعتقد الخبراء أن السبب في ذلك هو أن العديد من الأشخاص – وخاصة النساء – قد سقطوا في الشقوق منذ الطفولة لأن أعراضهم لم تتطابق مع المفاهيم المسبقة عن شكل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

ويعود جزء من هذا إلى التحيز الجنسي وسوء الفهم الواسع النطاق لكيفية ظهور أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء والفتيات. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه — فرط النشاط والاندفاع، وغفلة الانتباه، والجمع. هذه الفئات الفرعية لها أعراض مختلفة، ولكن الصورة النمطية السائدة كانت فرط النشاط على الرغم من أن الجمع بين هذه الفئات هو الأكثر شيوعًا.

الآن بعد أن حصلت ستيف على تشخيص حالتها، تشعر بالقدرة على النظر في الحالة والعثور على الأدوات التي تناسبها – ومشاركتها مع جمهورها أيضًا.

وكشفت قائلة: “سأشارك كل ما أستطيع وأستعين بخبراء وأشياء حول كيفية مساعدة نفسك على أن تكون أكثر تنظيمًا لأنه شيء كنت أعاني منه دائمًا”.

“وسأشارك كل ذلك على طول الطريق.”

ليس من السهل أبدًا أن تكون صادقًا وضعيفًا بشكل صارخ، ناهيك عن جمهور يزيد عن 1.5 مليون شخص. مجد لستيف لمشاركتها رحلتها في شهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه!!!