هل يمكن للحامل تناول مكملات الحديد؟.. استشارى يوضح

يعتبر الحمل من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة، حيث تفقد العديد من العناصر الغذائية الأساسية في الجسم لمساعدة الجنين في الحصول على تغذية صحية، وهذا يؤثر على صحة الأم، فهي قد تعاني من فقدان الكالسيوم في الجسم، وتزيد أيضاً فرص الإصابة بفقر الدم بسبب فقدان الحديد.. هل تناول المكملات الغذائية آمن؟ الحديد أثناء الحمل؟

وأكد الدكتور إبراهيم جودة، استشاري أمراض النساء والتوليد بكلية طب الزقازيق، أن الحديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على زيادة إنتاج الهيموجلوبين، كما أن وجوده يحمي من فقر الدم وضعف الجهاز المناعي، وعند الحمل فتعرض المرأة لنقص نسبته، تزيد فرص تعرضها للإصابة بالعدوى الفيروسية والبكتيرية، وذلك بسبب ضعف المناعة. نتيجة نقص الحديد في الجسم.

وأضاف استشاري أمراض النساء والولادة أن نقص الحديد في جسم المرأة الحامل يعرضها للولادة المبكرة، ويزيد من فرص انخفاض وزن الجنين عند الولادة، مما يؤثر على نمو الجنين، لذا فهو مكمل غذائي مهم للحامل. أثناء الحمل.

وأوضح أن نقص الحديد في الجسم يرجع إلى ارتفاع مستوى الحديد في دم المرأة الحامل، لأنه يوصل الدم إلى الجنين، كما يلبي احتياجات جسمها، لذا يجب على الحامل تناول الأطعمة الغنية به الحديد، مثل العسل الأسود، والبنجر، والسبانخ، والبقدونس، والجرجير، للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، لأن الحديد أحد مكونات الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين. من الرئتين إلى باقي أعضاء الجسم. وعندما يحدث خلل في هذه النسب تتأثر الحامل وجنينها، لأن نقص الحديد يؤثر على نمو دماغ الجنين.

وأكد استشاري أمراض النساء والولادة إمكانية تناول مكملات الحديد للحامل، ولكن بعد إجراء تحليل تعداد الدم الكامل، وبعد تناول كافة الأطعمة الغنية بهذا العنصر الهام، وفي حالة عدم استجابة الجسم، والحامل إذا تعرضت المرأة لفقر الدم نبدأ بتناول حبوب مكملات الحديد، ونجري التحليل بعد 3 أسابيع، وفي حالة عدم الاستجابة. يبدأ الجسم بتناول الحديد عن طريق الوريد في المستشفى، تحت إشراف طبي.