نصائح للمرأة للاعتناء بالنظافة الشخصية والوقاية من الأمراض

تعتبر العناية الشخصية والنظافة في غاية الأهمية في حياة كل امرأة لتجنب المشاكل الإنجابية، وكذلك الأمراض الجلدية، لأن الإهمال في هذا الأمر يزيد من فرص الإصابة بالالتهابات البكتيرية والفطرية، ويجب على كل امرأة أن تهتم بنظافتها الشخصية جيداً دون مبالغة أو مبالغة. الإهمال.

وأوضحت الدكتورة ابتسام أحمد استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية بطب القصر العيني، أن الرعاية النسائية تحتاجها كل امرأة لتتمتع بصحة جيدة، وهي من أساسيات العناية بالأمراض النسائية.

– يجب الحذر من الإفراط في استخدام الدش المهبلي لأنه قد يسبب جفافاً شديداً في المنطقة مما قد يزيد من الالتهابات والتشققات والحكة ونمو البكتيريا والفطريات.

– علاج أي أعراض تصيب هذه المنطقة وبين الفخذين لأنها علامة على وجود مشكلة جلدية تحتاج إلى علاج سريع.

– يمنع وضع الكريمات المعطرة أو كريمات الكورتيزون أو كريمات المضادات الحيوية في تلك المنطقة دون استشارة الطبيب المختص.

– الاهتمام باختيار الملابس جيدة الصنع ذات الألياف القطنية الجيدة.

– يجب الاهتمام باستخدام المستحضر كل ثلاثة أيام، مرة أو مرة واحدة في الأسبوع، حسب طبيعة الجلد وما يراه الطبيب المختص المتابع للحالة مناسباً.

الإفراط في استخدام الدوش المهبلي قد يسبب التهابات مهبلية، وقد يؤدي إلى التهابات الحوض، والتهاب عنق الرحم أيضاً، لذا يجب ترشيد استخدامه من حالة إلى أخرى، فالأمر مختلف وليس واحداً.

– دعي الطبيب المختص يختار نوع الدوش المهبلي المناسب لبشرتك.