الصحة: ​​الجري مفيد للصحة الجسدية والمعنوية

القاهرة: «دريم نيوز»

ينصح الأطباء بالجري بانتظام. هذا النشاط البدني لا يمنع الأمراض الأيضية فحسب، بل يعمل أيضًا على التخلص من القلق والتوتر.

للمزيد : تابعنا علي دريم نيوز، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .

مصدر المعلومات والصور: francetvinfo