"الشباب والرياضة" تطلق المبادرة القومية للياقة البدنية لكبار السن بجميع المحافظات

القاهرة: «دريم نيوز»

 

تطلق وزارة الشباب والرياضة (الإدارة المركزية للتنمية الرياضية) فعاليات مبادرة اللياقة الوطنية لكبار السن في جميع المحافظات مجاناً، وكمرحلة أولى للفئة العمرية 40 سنة فما فوق، تماشياً مع المبادرة الوطنية استراتيجية حقوق الإنسان لتحقيق رؤية 2030.

< p> 

وأكد " صبحي " اهتمام القيادة السياسية بتوفير الحياة الكريمة لكبار السن، وتحسين نوعية حياتهم في مصر، والتصدي للتحديات التي يواجهونها، وتوفير أوجه الرعاية لهم من خلال المبادرة بما يعزز حقوق الإنسان، ويوسع نطاق المجتمع. برامج الحماية الممنوحة لكبار السن.

 < /p>

وتهدف المبادرة إلى إتاحة الفرصة لكبار السن لممارسة التمارين الرياضية المعتدلة والمنتظمة، وتحسين حالتهم الصحية والنفسية، وجعلهم يشعرون بالسعادة والبهجة من خلال التمارين الجماعية، بالإضافة إلى العمل على تقليل العزلة الاجتماعية، وتحسين كافة خلايا الجسم. ، والحفاظ على حيويتهم ونشاطهم، والوقاية من العديد من الأمراض، وأهمها السمنة.

 

وتتضمن المبادرة مجموعة من الأنشطة التي تساعد على تحسين اللياقة البدنية والنفسية لكبار السن، مثل أنشطة التدريب البدني (المشي – التمارين الخفيفة)، بالإضافة إلى التدريب على المهارات النفسية (الاسترخاء – التصور – تركيز الانتباه).

 

وسيتم تنفيذ المبادرة في جميع المحافظات في مراكز الشباب. والأندية الرياضية ابتداء من أول نوفمبر ولمدة 9 أشهر يومين في الأسبوع (السبت، الثلاثاء) من الساعة 6 – 8 مساء، ومن مخرجات المبادرة انضمام المتميزين إلى المراكز الدائمة لكبار السن داخل مراكز الشباب والأندية.

للمزيد : تابعنا علي دريم نيوز، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .

مصدر المعلومات والصور: rosaelyoussef