المجزئون والمتكاملون: ما هو أسلوب عملك؟

أنا وزوجي نختلف كثيرًا في أسلوب العمل. فهو يميل إلى العمل بكثافة خلال ساعات العمل حتى وقت الانتهاء المخصص، ثم يغلق جهاز الكمبيوتر الخاص به بسعادة، ويحاول جاهدًا ألا يفتحه حتى يبدأ يوم العمل التالي.

أما أنا، فأنا على العكس تمامًا. فأنا أستغرق وقتي في التفكير في مهام العمل، وعادةً لا يظل جهاز الكمبيوتر الخاص بي مغلقًا لأكثر من بضع ساعات قبل أن أفتحه لأبدأ في تنفيذ مشروع آخر.

خلال اللحظات الفاصلة بين العمل والحياة، أتحقق من رسائل البريد الإلكتروني، وأرد عليها عند الحاجة، ثم أعود إلى تسجيل الدخول للعمل ببطء على أي شيء أعمل عليه. باختصار، نتعامل مع كيفية عملنا من زوايا متعارضة.

وقد توصل الباحثون الذين يدرسون هذه السلوكيات الشائعة إلى وجود نوعين من الناس عندما يتعلق الأمر بإدارة الأنشطة المتعلقة بالعمل وغير المتعلقة به. ومعرفة النوع الذي تنتمي إليه (وكذلك الأشخاص المقربين منك) قد يكون له تأثير عميق على كيفية تفكيرك في وظيفتك وحياتك.

كريستينا نيبيرت-إنج هي عالمة اجتماع وأستاذة في علوم المعلومات بجامعة إنديانا بلومنجتون في الولايات المتحدة، وقد درست كيف ينشئ الناس حدودًا صارمة، أو لا ينشئونها، بين عملهم وحياتهم الشخصية. وهي تصنفنا جميعًا تقريبًا إلى نوعين من العمال: المجزئون والمتكاملون.

زوجي من النوع الذي يقسم العمل إلى أجزاء. إنهم الموظفون الذين يستطيعون رسم خطوط واضحة ومميزة بين عملهم وكل شيء آخر خارجه. يستطيع هؤلاء الذين يقسمون العمل أن يغلقوا الجزء الخاص بالعمل من أدمغتهم في اللحظة التي ينتهون فيها من العمل في نهاية اليوم، ثم يركزون بشكل شبه كامل على بقية حياتهم خارج عملهم.

لا تزال هيئة المحلفين في حيرة بشأن ما إذا كان كونك مجزئًا أو متكاملًا هو الأفضل لرفاهيتك على المدى الطويل.

أنا أكثر ميلاً إلى التكامل. فلدينا خطوط أكثر مرونة بين العمل والحياة، حيث تميل المهام غير المكتملة إلى الظهور باستمرار في الخلفية بينما ننشغل بأشياء أخرى. ومن العلامات المؤكدة على التكامل أننا نجد أنفسنا نتحقق من رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل في جميع ساعات الليل وفي عطلات نهاية الأسبوع. وحتى في أيام العطلات. وهذا لا يعني أن وظيفتنا تسيطر على حياتنا طوال الوقت، بل إنها مدمجة في العديد من جوانبها.

أي نوع من العمال أنت؟ حسنًا، أولًا، من المرجح أن تكون من النوع الذي يجمع بين عناصر مختلفة. عندما أرادت شركة جوجل معرفة كيفية تطبيق هذه النتائج على عينة من 4000 من قوتها العاملة، اكتشفت أن حوالي ثلثي الأشخاص يعتبرون أنفسهم من النوع الذي يجمع بين عناصر مختلفة، بينما اعتبر 31% فقط أنفسهم من النوع الذي يجمع بين عناصر مختلفة.