الأسبوع العالمى للرضاعة الطبيعية.. خرافات عن الرضاعة توقفى عن تصديقها

للرضاعة فوائد صحية عديدة للأم والطفل ، وعلى الرغم من فوائد الرضاعة الطبيعية إلا أن هناك العديد من الخرافات المتعلقة بها يجب وقفها ، ويحتفل العالم هذه الأيام بالأسبوع العالمي للرضاعة الذي بدأ أمس ويستمر حتى أغسطس. 7 ، بهدف رفع الوعي بأهمية الرضاعة الطبيعية وتشجيع الأمهات حول العالم ، بحسب موقع “هيلث شوت”.

4 خرافات شائعة عن الرضاعة الطبيعية يجب أن تتوقف عن تصديقها

الخرافة الأولى: الرضاعة الطبيعية سهلة

تتطلب الرضاعة الطبيعية الوقت والدعم لكل من الأمهات والأطفال. تحتاج الأم إلى الدعم والمساحة في العمل والمنزل لأن الرضاعة الطبيعية عملية تستغرق وقتًا طويلاً.

بينما يولد الأطفال ولديهم غريزة لمعرفة كيفية الإمساك بثدي أمهاتهم ، تحتاج العديد من الأمهات إلى دعم عملي لوضع أطفالهن على الثدي وللتأكد من أن الطفل يلتصق بالثدي بشكل صحيح.

الخرافة الثانية: يجب غسل الثديين قبل الإرضاع

من المهم جداً تنظيف الثدي أثناء الرضاعة ، لكن ليس من الضروري غسله قبل الإرضاع. تنتج النتوءات الصغيرة الموجودة على الثدي زيتًا يرطبها ويحميه من الجفاف والالتهابات.

يمكن أن يؤدي استخدام الصابون والمواد الهلامية إلى إزالة هذا الزيت الطبيعي ، وهو ما يسبب الالتهاب والجفاف.

ما عليك فعله هو غسل يديك قبل الرضاعة بدلاً من غسل الثدي كل مرة.

الخرافة الثالثة: من الطبيعي أن تتأذى أثناء الرضاعة الطبيعية

تشعر العديد من الأمهات بعدم الراحة أو الألم في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، معتقدين أن هذا الألم طبيعي أثناء الرضاعة الطبيعية ، لكن هذا الألم غير طبيعي ويشير إلى أن الطفل لا يلتصق بشكل صحيح ، لذلك بمساعدة استشاري الرضاعة ، يمكن تصحيح وضع التعلق والتغذية بحيث يمكن للأمهات تجنب التحديات مثل تقرح الحلمات أو تشققها.

الخرافة الرابعة: لا تستطيع العديد من الأمهات إنتاج ما يكفي من الحليب

تنتج جميع الأمهات الكمية المناسبة من الحليب لأطفالهن. تعتمد كمية الحليب التي يتم إنتاجها على عدد مرات إرضاع الطفل من الثدي ، ومدة إرضاع الطفل من الثدي ، وعدد مرات الرضاعة يوميًا. يؤثر الدعم المناسب مثل إرشادات الرضاعة الطبيعية من مقدمي الرعاية الصحية والنظام الغذائي السليم ونمط الحياة الصحي على إنتاج الحليب.

العامل الأكثر أهمية هو الإجهاد لأنه يؤثر على إنتاج الحليب بشكل مباشر أو غير مباشر.